Главная » ПИТАНИЕ (страница 4)

ПИТАНИЕ

Как пить с китайцами

В Китае алкогольные посиделки — неотъемлемая часть любого бизнес-процесса. Без возлияний не обходится практически ни один этап, будь то переговоры между партнерами, заключение контракта, а иногда и просто собеседование при приеме на работу. От того, как ты пьешь,

Читать далее »

3 лучшие диеты для мужчин

Рацион, состоящий из фаст-фудов и еды на скорую руку, стал настолько привычным, что изменения в нем сталкиваются с неприятием даже на уровне подсознания. Но что делать в таком случае? Выход один: вносить коррективы в питание постепенно, но систематически Рацион,

Читать далее »

Суперфуды в твоей тарелке: описание продуктов и их польза

Суперфуды – это такие продукты, как какао-бобы, ягоды годжи, вечнозеленое растение гуарана, капуста кали, а также привычные для нас продукты: киви, чеснок, черника, голубика, виноград, клубника, брокколи, коричневый рис, бананы. Эти продукты питания действительно имеют

Читать далее »

Три главных чешских блюда к пиву! Научись их делать за пять минут!

Пошушняничко — это «вкуснота» по-чешски. Если ты хоть раз бывал в Чехии, время от времени тебя тянет напошушняниться чешским пивом и закусить его правильной чешской едой. Пиво продается везде, и жарить его не надо. А готовить коронные национальные пошушнянички нас

Читать далее »

Ты всю жизнь ел бургеры неправильно! Вот единственно верный способ!

Как ты знаешь по печальному опыту (его следы, возможно, до сих пор остались в виде пятен на твоих штанах), зажатая между булочек начинка после первого же укуса норовит удрать из бургера. Если дело происходит в кафе — еще полбеды. В этом случае луковые колечки, дольки

Читать далее »

В каких продуктах содержится железо?

Этот полезный микроэлемент играет весомую роль в функционировании человеческого тела, а его дефицит негативно отражается на здоровье. Поддерживать уровень железа в норме можно с помощью определенных продуктов Любой человек нуждается в железе так же, как и в

Читать далее »

В каких продуктах содержится йод?

Роль йода в организме необычайно важна. Какие продукты содержатся йод и для чего он нужен организму – ты узнаешь в этой статье Нередко люди, желая насытить организм витаминами и полезными веществами, сосредотачивают внимание на известных и широко рекламируемых

Читать далее »

Устричный этикет: как нужно есть устриц?

Морской деликатес нередко становился предметом внимания и восхваления в строках известных поэтов и писателей. А еще несколько лет назад цены на устрицы были баснословные. Почему же это специфическое блюдо популярно и как правильно его употреблять Морской деликатес

Читать далее »

Продукты, которые уменьшают тягу к сладкому

Для того, чтобы процесс отвыкания от сладкого протекал легче, диетологи рекомендуют включить в свой рацион питания некоторые продукты. Эти продукты не только помогут отвыкнуть от сладкого, но они к тому же очень полезные Специалисты неоднократно упоминали о том, что

Читать далее »